Ayurveda ist die älteste der „Lebenswissenschaften“ mit ungebrochener Tradition, die vor fünftausend Jahre in der vedischen Hochkultur Altindiens entstand und übersetzt aus dem Sanskrit (altindische antike Sprache) „Wissen vom langen und gesunden Leben“ bedeutet.
Die vedische Lebensphilosophie versteht den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist und Seele, untrennbar mit seiner Umgebung und bestehend aus fünf Elementen. Diese Elemente spiegeln sich auch in drei Lebenskräften (Doshas) Vata, Pitta, Kapha wider, die überall in der Natur vorhanden sind und unsere geistige und körperliche Konstitution bestimmen. Ist ihr Gleichgewicht gestört, so ist ein Anfangsstadium einer Erkrankung erreicht. Unsere tägliche Aufgabe besteht darin, diese Balance zu bewahren (Prävention) und gegebenenfalls wiederherzustellen (Heilen). Dafür sollte man die Gesetze der Natur kennen, danach leben, schädliche Lebensgewohnheiten vermeiden und eigene Immunität (körperliche und geistige) gegen Einwirkungen steigern. Mehr...
Ayurvedas ganzheitliche Gesundheitslehre deckt alle Bereiche des Lebens ab, ist individuell und ursachenbezogen. Neben der fundierten Ernährungslehre, kenntnisreichen Pflanzenheilkunde, tiefgründigen Reinigungstechniken (Schlacken Beseitigung) und zahlreichen manuelle Anwendungen bietet sie spirituelle Yoga- und Meditationspraxis zur Beruhigung des Geistes und Reinigung der Psyche.
Besonders bei chronischen, stressbedingten, systemischen, psychosomatischen Erkrankungen, bei Leiden des Bewegungsapparates sowie bei Prävention, Rehabilitation und Hospiz zeigt altindische Naturheilkunde ihre Stärken. Dadurch ergänzt sie sehr gut die technisch hochentwickelte westliche Medizin, die in den operativen, bildgebenden, notfallmedizinischen und pharmazeutischen Bereichen dominiert. Die intelligente Symbiose der beiden Heilsysteme hilft allen Menschen, ihre Gesundheit nachhaltig zu stärken und die ganze Lebensspanne gesund und glücklich zu erleben. Mehr...
Bei Ihren Konsultationen werden Sie Ihr individuelles Therapie- und Präventionskonzept nach der Tradition der Ayurveda-Naturheilkunde unter Berücksichtigung der schulmedizinischen Lehre erhalten.
Basis aller Behandlungen ist das Aufnahmegespräch mit ayurvedischer Erstanamnese und Untersuchung inklusive Puls- und Zungendiagnose. Anschließend erhalten Sie einen ausführlichen, maßgeschneiderten Therapieplan. Dieser beinhaltet - je nach Ihrer Konstitution, Verdauungsstärke, Alter, Jahreszeit und Art der Erkrankung - eine Ernährungs- und Lebensstilberatung, bei Bedarf auch Heilkräuter, Yogatherapie (inklusive Pranayama, Meditation und Asanas), manuelle Behandlungen und klassische Reinigungstechniken (Pancha-Karma).
In der Praxis werden alle Arten der ayurvedischen Manualtherapie, inklusive Marma-Behandlungen, ayurvedische Phyto-, Psycho- und Yogatherapie, Ernährungs- und Lifestyleberatung, Panchakarma-Kuren sowie Kochkurse, Seminare und Vorträge angeboten. Mehr...